からだ(健康)の常識・非常識

からだ(健康)の常識・非常識

肩が前に出る歪み。

よく見かける歪みで、肩が前方に出っ張り、内側に巻き込んでいる状態で、腕を横から見ると「く」の字になって見える方がいます。...
からだ(健康)の常識・非常識

骨のゆがみを整える。   

こんな整え方もあります。 当院では、ご存知の通り、骨盤の矯正をはじめ、骨のゆがみを整えるのに一般的に思われている、ボキボ...
からだ(健康)の常識・非常識

やはりやり過ぎには注意です!

痛み、しびれ、不調の元になる、筋肉の硬結「トリガーポイント」 当院に来られる方にも、自己ケア方法として、テニスボールで緩...
からだ(健康)の常識・非常識

夜間背中が痛く寝返りできない。

常に腰痛があり、夜の間に右背中が痛くなって寝返りできない。20代 女性整形外科ではレントゲン、CT共に異常なしと言われた...
からだ(健康)の常識・非常識

肩こりは強く揉むと悪くなる?

久しぶりの投稿となりました。 先日放送されていました(10月17日)世界一受けたい授業で、肩こりの新事実! 改善方法につ...