からだ（健康）の常識・非常識

寝起きが辛いと言われる方も少なく無いようです。 睡眠中に身体は、心身の疲労回復、体内組織の修復、免疫力アップ、成長ホルモ...

前々回に筋筋膜性疼痛症候群（ＭＰＳ）について書きました。 そこで、ＭＰＳを引き起こすトリガーポイント（痛みの元となるしこ...

操体法(そうたいほう)の解説。 操体法(そうたいほう)の創始者である、橋本敬三先生は次のように述べています。「人は基本的...

「筋筋膜性疼痛症候群（MPS）」・・・聞き慣れない言葉だと思います。 ウィキペディアより 筋筋膜性疼痛症候群（きんきんま...

膝下外側の痛み・しびれがあると、まず、腰や股関節などから来ていて、レントゲンを撮られ、腰椎や股関節からの問題と言われる事...