からだ（健康）の常識・非常識 痛みの閾値（いきち）とは？
痛みを感じるのには、例えて言えば、棒高跳びのバーの様な線があり、それを越えてはじめて人は痛みを感じます。
からだ（健康）の常識・非常識
からだ（健康）の常識・非常識 
からだ（健康）の常識・非常識 からだの歪みがあるから痛みやこりの原因になる？
これは多くの方が考えられていると思います。歪みが少ない方がからだの動きに無理がないのも然りですが、歪みよりもからだの動かし方のクセ、使い勝手のクセの方が、からだに与える影響が大きいです。
からだ（健康）の常識・非常識 肩こり、首こりが酷くなり、フラフラ感や頭痛がと言われる方が増えています。
最近は特にコロナの影響で、リモートワークや外出自粛、運動機会が減ってしまい、肩こり、首こりが酷くなり、フラフラ感や頭痛が...
からだ（健康）の常識・非常識 何をしても疲れやすい、人より疲れが溜まりやすい。
「疲れやすい」というのは、疲労物質が溜まって、それが抜けない状態のことで、その原因は筋肉が固まって血管を圧迫しているから...
からだ（健康）の常識・非常識 足の浮腫（むくみ）を解消！
足の浮腫に悩まされていらっしゃる方、特に女性は気にされていますよね。もちろん男性も浮腫がありますが、女性ほど悩まれていま...