からだ（健康）の常識・非常識

痛み、しびれ、不調の元になる、筋肉の硬結「トリガーポイント」 当院に来られる方にも、自己ケア方法として、テニスボールで緩...

常に腰痛があり、夜の間に右背中が痛くなって寝返りできない。２０代　女性整形外科ではレントゲン、ＣＴ共に異常なしと言われた...

久しぶりの投稿となりました。 先日放送されていました（10月17日）世界一受けたい授業で、肩こりの新事実！ 改善方法につ...

「秋バテにご用心」こんな記事が昨日の京都新聞に掲載されていました。 夏の間、冷房で涼しく過ごしても、長期間、体を冷やすこ...

冷え症シリーズの④と⑤、全身型と局所型です。 全身型冷え症は、頻度は少ないですが、若年層や高齢者に比較的多くみられます。...