からだ(健康)の常識・非常識

からだ(健康)の常識・非常識

筋肉・筋膜のしこり トリガーポイント。筋筋膜性疼痛

当院では痛みやしびれの原因として、再三トリガーポイントによる所が多いとお話しています。なぜトリガーポントが出来るのか?一...
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脇から肘にかけて痛む。肘痛・ゴルフ肘・テニス肘

脇から肘にかけて痛みがあり、曲げる動作で、肘の外側あたりが痛いと言われました。肘の痛みがあると肘関節に問題があると思われ...
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ふらふらするめまい。自律神経の問題?

ここの所、ふらふらするめまいを訴えれる方が続きました。病院で検査等しても異常なし。するとたいてい自律神経の問題、自律神経...
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膝の痛みは軟骨の擦り減り?変形性膝関節症

膝が痛いとまず疑われるのが膝の変形、軟骨の擦り減りですね。当院に来られる方も、「軟骨が擦り減っているから」と言われました...
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ストレッチ、マッサージでは戻らない筋膜?

痛みに関して筋肉などの組織が引き金になっていることを再三書いていますが、痛みの元になる筋肉と同じく重要なのが筋膜(筋肉を...