からだ(健康)の常識・非常識

からだ(健康)の常識・非常識

からだの硬さを解くには。

整体やマッサージを受けられる方々は多くの場合、からだに硬くなっている所がありますますね。(緩みすぎて問題がある場合もあり...
からだ(健康)の常識・非常識

日頃ほんの少し気を付けることの大切さを再認識!

先日、奥様のご紹介でご主人が来られました。 症状としては、肩の痛みで腕が上がらない状態でした。症状としてはよくある状態だ...
からだ(健康)の常識・非常識

風邪を引くのは悪い?

今回は風邪についてみなさんに参考にしていただきたい本を紹介します。 「風邪の効用」(野口晴哉著 ちくま文庫) 野口晴哉さ...
からだ(健康)の常識・非常識

ポキポキ鳴らすと楽になる?

手や足の指をポキポキ鳴らしたり、首を捻ってポキポキ、酷い場合は手を顎に当ていっきにボキっ・・・。 こんな事けっこう普通に...
からだ(健康)の常識・非常識

ヘルニアの呪縛?

「ヘルニアで腰痛持ちなんです」、よく聞かれる言葉ですね。 当院に来られる方も多いです、診断でヘルニアと言われ、この腰の痛...