１週間前から寝違えて首が回らず痛く、左の背中全体が痛い。寝違いは年に何度も起こす、慢性的こり感もある。整形外科では頸椎症と診断。３０代 女性
まずはからだ全体のチェック。からだの歪みも大きく、左の肩が下がり左足体重になっていました。左半身のこりが酷く、痛みの元になっている箇所がいくつもありました。
左の後頭部から首筋、肩甲骨内縁にも押すと電気が走るようなピリピリとした痛みが出ると言われました。ピリピリと痛むのは神経ではなく、トリガーポイント＝筋硬結（筋肉の塊）で、トリガーポイント＝筋硬結（筋肉の塊）は相当なものでした。
初回、首が回るように左肩甲骨内縁と左肩口、脇を十分に整え、からだの歪みも整えました。
２回目（３日後）、ましな感じで右の張り感を感じるようになってきた。
３回目（４日後）、だいぶ楽な感じ。しばらく同じ姿勢になっていると痛んでくる。首を後ろに倒すと痛みが出る。筋肉はしばらく同じ姿勢でいると自然に収縮し、硬くなり、トリガーポイントがあると痛みが出てきます。
４回目（１週間後）、少し痛む程度、肩甲骨辺りや首の後ろはほとんど痛まない。
５回目（１週間後）、痛みはない、こり感がある程度。
以後は再発予防と歪みの矯正に定期的に来られています。歪みの矯正といっても骨をボキボキするのではなく、筋肉等の組織を整え歪みを正します。
この方のように寝違えを何度も起こすような場合は、痛みが数日して治まったとしても原因となる箇所が残ったままですので繰り返すことになります。
そして、からだの歪みもそのままだと、からだにかかる負担も変わらないのでまたすぐに凝る所はこって来ます。トリガーポイントの除去と筋肉のアンバランスからくる歪みの調整が必要です。
原因箇所をしっかり取り除き、歪みもなくしましょう。
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京都の整体院。
腰痛・肩こりをはじめとする筋骨格系の痛みやこり・しびれなど、全身調整により多くの不調から脱出する整体。
つらい慢性症状に適切なアプローチが得意です。
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