腰痛

前かがみやおじぎをすると痛む。

よく前かがみやおじぎをする時に腰が痛むと言われます。 こんな場合、うつぶせに寝てもらい腰を押圧すると痛みがそれ程でもない...
からだ(健康)の常識・非常識

関連痛とは。トリガーポイント

前々回に筋筋膜性疼痛症候群(MPS)について書きました。 そこで、MPSを引き起こすトリガーポイント(痛みの元となるしこ...
からだ(健康)の常識・非常識

知ってほしい操体法。

操体法(そうたいほう)の解説。 操体法(そうたいほう)の創始者である、橋本敬三先生は次のように述べています。「人は基本的...
からだ(健康)の常識・非常識

筋筋膜性疼痛症候群(MPS)

「筋筋膜性疼痛症候群(MPS)」・・・聞き慣れない言葉だと思います。 ウィキペディアより 筋筋膜性疼痛症候群(きんきんま...
トリガーポイント

首の痛み。首こり。

首の痛みも多い不調ですね。 凝っていて段々痛んで来たとか、朝起きてから痛み出した(寝違いなど)とか、以前はそれが数日すれ...