からだ(健康)の常識・非常識

ストレッチ=筋肉を伸ばす事はすべてにいいのか?

硬くなったからだは痛みやいろいろな症状の引き金になりますが、硬くなった筋肉を伸ばしてやれば果たしていいのでしょうか? 当...
からだ(健康)の常識・非常識

慢性疲労。

慢性的な疲労を感じていらっしゃる方が多いですね。 病院に行っても特に原因がないけれど、からだの疲れが取れない、寝ても寝た...
からだ(健康)の常識・非常識

すべて年のせい?

当院に来られる方もすくなくありまんが、「年のせいだから・・・」と言われ、このままよくならないとか現状維持で行かなければな...
肩こり

肩こりは簡単に解消!?パート②

以前にも書きましたが、やっぱりお悩みで多い肩こり。日頃の姿勢で起きて来る肩こり、なぜ、その肩こりが起こって来るのか? 当...
からだ(健康)の常識・非常識

背中の痛み。

背中の痛みを訴えられる方が来られました。(肋骨の下部辺りから前にかけて痛む)立ち仕事を始めてから、だんだん痛くなってきた...