からだ(健康)の常識・非常識 鍛えない、がんばらない、人と比べない。 当院に来られている方に教えてもらったのですが、「きくち体操」というのがあり、参考になることがたくさんありましたので紹介し... 2008.08.12 からだ(健康)の常識・非常識
からだ(健康)の常識・非常識 夏こそ冷えにご注意! 当院では万病の元「冷え」を解消することも大切な要素として訴えていますが(詳しくは当院のホームページをご覧ください)、夏こ... 2008.07.29 からだ(健康)の常識・非常識冷え症
からだ(健康)の常識・非常識 ふくらはぎは第二の心臓! よく足は第二の心臓といわれ、足裏のマッサージがありますが、ふくらはぎもとても大切な所です。ふくらはぎの形を見ると心臓に似... 2008.07.17 からだ(健康)の常識・非常識
からだ(健康)の常識・非常識 寝相が悪いのは、からだに悪い? 時々私は寝相が悪いんですと言われる方がいます。さて、この寝相が悪いというのは、寝返りをしてからだをいろいろ動かしているこ... 2008.07.07 からだ(健康)の常識・非常識
からだ(健康)の常識・非常識 肩こりは簡単に解消!? からだの悩みで多く、ほとんどの方が経験されている肩こり。肩こり簡単解消などいろいろ言われていますが、果たして慢性化した肩... 2008.06.25 からだ(健康)の常識・非常識肩こり肩痛